不登校・ひきこもり・幼児期・発達性トラウマ
不登校・ひきこもりの改善。（フリースクールについてはこちら）
わたしは、カウンセリングを通して多くの方とお会いしてお話を聞いてきました。そして、親子関係や学生時代のこころの傷が癒えず、大人になってから、社会生活で自分の力を発揮できないと、悩んでいる人がとても多いと感じています。カウンセリングを行う際も、ほとんどの人が自分では思い当たらない幼いころの環境の影響があります。お母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん、そして学校の先生や友だちから言われた言葉が、こころに鋭い矢のように刺さったままであることがあります。この問題を解決する方法を探していた時に出会ったのが苫米地英人氏のコーチングです、子ども時代に感じた悲しみや怒りを取り除いて、「嫌なことが気にならなくなった〜」とみなさんがらおしゃいます。とてもおおきな荷物を下した時のホットしたため息とともにです。今の現代は、20年前、30年前に比べてストレスを抱えたまま子どもたちと接している大人が多くなっています。そして、残念ながら、こどもたちはその大人のストレスを通して自分たちの「荷物を」こころのカバンに詰め込んでいます。
もし、大きな荷物を抱えずにおとなになれたらどうでしょう？きっと、生き生きと毎日を過ごし、自分に自信を持ち、他人の意見や生き方を尊重できる大人になるでしょう。
また、自分を無理矢理押さえ込んでしまう制限が無ければ、好奇心を生かし、次々と新しい発見をして、どんどん成長していくでしょう。子どもたちの可能性は無限だと言われています。でも、どこかの時点で「可能性」が「無理」へと変わる時があるとすれば、限界があることを大人が、その言葉と行動で教えているからです。
そのことにすでに気づいている大人、そして教育者のみなさんがいます。でも、気づきながらも、どうしたら子どもがすでに抱えている荷物を下す事ができるかが分からず悩んでいると思います。
わたしは、カウンセリングを通して解決できない課題はほぼないと思っています。もし、あなたが問題を抱えているのであれば、その解決のお手伝いをさせてください。
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幼児期・発達性トラウマについて
発達性トラウマとは「傷ついた子どもの心」を指すと言われています。幼少期に受けた心の傷が大人になってもおおきな影響を与え続けている状態です。「虐待を受けた子どもがなる」と考える方もいると思いますがそうではありません。誰にでも思い出したくない子ども時代やイヤな記憶・体験があると思います。
その経験が発達性トラウマへ繋がっているかもしれません。生きづらいと感じる方にとって、発達性トラウマの存在を認めることが自分の人生より良くする第一歩になるでしょう。
発達性トラウマは幼少期、10歳くらいまでに受けた心の傷やトラウマのことです。ここで言う「心の傷」や「トラウマ」は虐待を受けた子どもだけにできるものではありません。
例えばこのような経験はありませんか？
「近所の○○くんはすごいはね。うちの子は全然ダメなのに」
親とご近所さんの会話を耳にしてしまった経験。
よく耳にする話ですが、この出来事が子どもの心の傷やトラウマになり得るのです。
この発達性トラウマの原因を抱えたままで大人になっても自分の感情や欲求を表に出せなくなり、人間関係がうまくいかず生きづらさを感じる人もいます。
このように誰もが子ども時代のイヤな思いで・辛い経験から発達性トラウマを抱えている可能性があります。
メンタルトレーニングについて
私のメンタルトレーニングは、スポーツや仕事、学校の先生や児童・生徒、保護者、悩みのある方々など、あらゆる人の心理面と身体面向上のお手伝いをいたします。
心はトレーニングで強くなります。血液型とか兄弟の何番目だからなどとは一切関係ありません。誰でも、心理面向上の知識を身につけ、筋トレと同じように心トレすることで変われます。
現在は主にスポーツの分野で取り入れているメンタルトレーニングですが、始まりは宇宙飛行士用のトレーニングでした。宇宙船という閉ざされた空間で、長い間過ごしていくためには、相当な精神力が必要となります。そこでスポーツ心理学の学術的背景のもと、合理的・系統的・科学的にトレーニングする目的で研究・開発されたのがメンタルトレーニングです。
このメンタルトレーニングを、小学生から高齢者まで誰にでも分かりやすく、その日から利用できて効果を実感できるメニューを選んでいますので安心してコーチングを受けていただけます。
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どんぐりおみたま教室フリースクール希望者の皆様へ
どんぐりおみたま教室では、フリースクールとして過去児童生徒の学びの場を提供して、一緒に遊んだり学習の見守り等をしてまいりました。
しかし、その事により学校への復学意欲が向上したとは言えませんでした。その後、不登校の児童生徒さんと保護者の方のカウンセリングの時間を増やしたところ復帰の期間が早くなり１ヶ月程度で通常に登校できる子、特別教室への登校から通常の学級に入っていけるようになりました。
このような経過から、当教室ではフリースクール希望の方に対しては、カウンセリングでの対応とさせていただいておりますのでフリースクールをお探しの方は、一度ご相談ください。
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